📚 Bienvenido a la Ciencia de la Memoria

Descubre "Por qué olvidamos y cómo recordar mejor", una obra conmovedora escrita por los expertos Dr. Andrew Budson y Dra. Elizabeth Kensinger. Este libro no solo es un recurso sobre memoria, sino una exploración de cómo nuestra mente procesa la información y cómo podemos mejorar nuestras habilidades de recuerdo. Abraza la oportunidad de transformar tu comprensión sobre la memoria y desvela los secretos de una cognition más eficiente.

🎯 ¿Quiénes deberían leer este libro?

Este libro es ideal para:

• 👩‍🏫 Profesores y educadores que buscan métodos prácticos para mejorar su pedagogía.
• 🧠 Psicólogos, terapeutas y coaches que desean profundizar en el campo de la memoria y su funcionamiento.
• 👪 Padres y madres interesados en comprender los aspectos emocionales del aprendizaje en sus hijos.
• 📚 Estudiantes de psicología y pedagogía que buscan añadir herramientas útiles a su formación académica.

La obra ofrece herramientas y conocimientos prácticos que nos distinguen de otros títulos, volviéndola esencial para todos aquellos que quieren mejorar su rendimiento cognitivo.

✨ Beneficios y aprendizajes

Con "Por qué olvidamos y cómo recordar mejor", aprenderás a:

• 🔍 Comprender los mecanismos detrás del olvido y el recuerdo.
• 📝 Aplicar técnicas eficaces para mejorar tu memoria en el día a día.
• 🎓 Identificar la distinción entre recuerdos verdaderos y falsos.
• 💪 Explorar cómo factores como la nutrición, el ejercicio y la atención plena afectan nuestra capacidad de recordar.
• 🧓 Reconocer cómo la memoria cambia con el envejecimiento y diversas condiciones emocionales.

Este enfoque práctico y accesible lo hace diferente a cualquier otro libro en el campo de la neurociencia y la psicología cognitiva, brindando al lector estrategias que puede aplicar de inmediato.

🌟 Transformando tu entendimiento de la memoria

Adéntrate en este fascinante viaje hacia la comprensión y mejora de la memoria. Con cada página, encontrarás respuestas y métodos que transformarán tu forma de aprender, enseñar y recordar. La ciencia de la memoria está a tu alcance, y este libro es el primer paso hacia esa transformación.

📘 Ficha técnica del libro

• 🖋 Autor: Budson, Andrew E / Kesinger, Elizabeth A
• 🏢 Editorial: Pinolia
• 📖 Número de páginas: 416
• 📏 Dimensiones: 2315
• 📚 Idioma: Español
• 📅 Fecha de edición: 26/03/2024
• 🧠 Materias: Cognición y Psicología Cognitiva, Fortalecimiento de la Memoria y Técnicas del Pensamiento
• 🔢 ISBN: 9788419878373