🌟 Descubre el poder de sanar tu pasado

En CAT, María Esclapez te invita a embarcarte en un viaje profundo hacia la comprensión de tu historia personal. Este libro único aborda la gestión de las heridas emocionales y la importancia de reconciliarte con tu pasado para que puedas vivir en paz el presente. A través de un enfoque accesible y práctico, aprenderás a reconstruir tus relaciones y a fortalecer tu autoestima.

👥 Público objetivo

Este libro está diseñado para:

• 🏫 Profesores, educadores y orientadores que buscan herramientas para mejorar la convivencia en el aula.
• 🧠 Psicólogos, terapeutas y coaches interesadas en explorar la sanación de las heridas emocionales en sus prácticas.
• 👨‍👩‍👧 Padres y madres que desean comprender mejor el desarrollo emocional de sus hijos y fomentar un ambiente familiar saludable.
• 📚 Estudiantes de psicología, pedagogía o magisterio que desean profundizar en la salud emocional y la terapia personal.

✨ Beneficios y aprendizajes

🔍 ¿Qué encontrarás en este libro?

• 📖 Anécdotas y experiencias auténticas extraídas de la consulta de la autora, que enriquecen la lectura.
• 📝 Ejercicios de autoconocimiento guiados para identificar los orígenes de tus problemas emocionales.
• 🔎 Gráficos como radiografías de conversaciones y esquemas para facilitar la comprensión de los conceptos tratados.
• 💡 Propuestas prácticas para mejorar y potenciar tus relaciones interpersonales.

🚀 Es hora de transformar tu vida

No dejes que las heridas del pasado sigan afectando tu presente. Con CAT, María Esclapez te ofrece las herramientas necesarias para empezar a sanar y mejorar tu bienestar emocional. Este libro será tu aliado en el camino hacia una vida más plena y consciente.

📘 Ficha técnica del libro

• 🖋 Autor: María Esclapez
• 🏢 Editorial: Bruguera
• 📖 Número de páginas: 296
• 📏 Dimensiones: 21.5 x 15.3 x 2.4 cm
• ⚖️ Peso: 450 g
• 📚 Idioma: Catalán
• 📅 Fecha de edición: 09/03/2023
• 🧠 Materias: Cuestiones y procesos sociales, psicología popular, convivencia
• 🔢 ISBN: 9788402428639