🌟 Supera tu adicción emocional a una relación tóxica

¿Te has sentido atrapada en una relación que te hace daño? Este libro, SPA de Lara Ferreiro, es tu aliado perfecto para liberarte de patrones tóxicos que limitan tu felicidad. A través de un programa de desintoxicación de seis semanas, aprenderás a quererte más y mejor, a descubrir tu valor y a construir relaciones sanas y significativas.

👥 Público objetivo

Este libro está diseñado para:

• 👩‍🏫 Mujeres que buscan liberarse de relaciones insatisfactorias y entender sus patrones emocionales.
• 🧠 Psicólogos y terapeutas en búsqueda de herramientas para ayudar a sus pacientes a afrontar adicciones emocionales.
• 👩‍👧 Madres que desean empoderar a sus hijas en la autoaceptación y la salud emocional.
• 📚 Estudiantes de psicología y pedagogía que quieren conocer más sobre la dinámica de relaciones y autoafirmación.

Este libro no solo ofrece un enfoque práctico y accesible, sino que además está respaldado por la experiencia de una de las psicólogas más reconocidas de España, lo que lo convierte en una lectura esencial para quienes buscan un cambio real en sus vidas.

💡 Beneficios y aprendizajes

A lo largo de SPA, aprenderás a:

• 📝 Realizar un «yonquitest» que te ayudará a identificar tu grado de adicción emocional.
• 📖 Conocer historias inspiradoras de otras mujeres que han encontrado su camino de regreso al amor propio.
• 🔍 Identificar los diez perfiles de adictas emocionales más comunes y entender tu propia rueda adicta.
• 🚫 Reconocer a los «gilipollas» que probablemente se crucen en tu vida y cómo evitar caer en sus redes.
• 🛠️ Aplicar un programa de desintoxicación radical que transformará tu manera de relacionarte.

Este enfoque único y motivador te permitirá sanar tus heridas emocionales, incrementar tu autoestima y empoderarte como la mujer fuerte que eres.

✨ Cierre inspirador

Empieza hoy mismo tu viaje hacia el amor propio y la liberación emocional. SPA de Lara Ferreiro es la guía que necesitas para sanar, crecer y redescubrir la vida que mereces. ¡No esperes más para despertar a tu mujer empoderada!

📘 Ficha técnica del libro

• 🖋 Autor: Lara Ferreiro
• 🏢 Editorial: Grijalbo
• 📖 Número de páginas: 296
• 📏 Dimensiones: 2315.12
• ⚖️ Peso: 390 g
• 📚 Idioma: Español
• 📅 Fecha de edición: 09/02/2023
• 🧠 Materias: Psicoterapia, Afirmación personal, Motivación, Autoestima, Didáctica
• 🔢 ISBN: 9788425363559