💡 Introducción

¿Te has sentido atrapado por la búsqueda incesante de la perfección? "Excelencia o Exigencia", de Miriam Ortiz de Zárate, es un libro que aborda este dilema contemporáneo y te ofrece las herramientas necesarias para liberarte de las ataduras del perfeccionismo. Con más de 20 años de experiencia como coach, la autora profundiza en las raíces de la exigencia y proporciona claves para un cambio personal que impulsa a los lectores a encontrar un camino hacia la felicidad y la realización personal.

🎯 Público objetivo

Este libro está diseñado para:

• 🔹 Emprendedores que desean superar bloqueos mentales y aumentar su productividad.
• 🔹 Profesionales en busca de una motivación renovada y una mentalidad más positiva.
• 🔹 Líderes que quieren mejorar la gestión de equipos fomentando un ambiente menos exigente.
• 🔹 Cualquiera que desee comprender y superar los efectos negativos del perfeccionismo en su vida.

“Excelencia o Exigencia” resulta fundamental para aquellos que desean alcanzar un equilibrio entre la búsqueda de la excelencia y el bienestar personal. Cada página ofrece insights que invitan a la reflexión y a la acción.

🌟 Beneficios y aprendizajes

🤔 ¿Qué aprenderás?

• 💡 Comprenderás el origen de tu perfeccionismo y cómo impacta en tu vida diaria.
• 🛠 Desarrollarás herramientas y técnicas prácticas para gestionar la ansiedad y el estrés asociados con la exigencia.
• 📈 Aprenderás a redefinir tus objetivos y cómo alcanzar la excelencia sin sacrificar tu bienestar.

✨ Diferenciadores del libro

• 📚 Enfoque práctico: incluye ejercicios y técnicas aplicables tanto para coach como para individuos.
• 🌍 Experiencia de la autora: con su trayectoria, cada consejo está respaldado por años de práctica en coaching.
• 🔍 Estilo accesible: lenguaje claro y directo que facilita la comprensión de conceptos complejos.

🚀¡Transforma tu vida hoy!

Este libro es más que una guía; es un llamado a la acción para todos aquellos que sienten el peso de la perfección. Da el paso hacia un nuevo enfoque en tu vida y descubre cómo puedes ser excelente sin dejarte llevar por la exigencia. No te quedes con las ganas de conocer las estrategias que han ayudado a muchas personas a lograr un cambio significativo.

📘 Ficha técnica del libro

• 🖋 Autor: Miriam Ortiz de Zárate
• 🏢 Editorial: Kolima Books
• 📖 Número de páginas: 82
• 📏 Dimensiones: 221x141 mm
• ⚖️ Peso: 160 g
• 📚 Idioma: Español
• 📅 Fecha de edición: DD/MM/AAAA
• 💼 Materias: Empresa y Gestión, Afirmación Personal, Motivación y Autoestima
• 🔢 ISBN: 9788419495495